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可以通过以下方式查询手机号注册过的软件信息。
1、通过各大应用市场查看已下载的应用列表，如应用市场、应用商店等，查看已下载的应用并管理。
2、通过手机号相关服务查询，如通过运营商查询，联系手机运营商客服协助查询手机注册过的软件信息，或者使用手机注册软件时一般都会发送短信验证码，可以查询短信接收记录，从而得知注册过的软件信息。
3、使用第三方工具查询，如通过一些手机管理软件查询手机内软件信息，还可以使用专门的查询网站进行查询，这些网站会列出与该手机号关联的软件信息，例如使用“一键查询手机号注册过的软件”等关键词搜索相关网站进行查询。
由于涉及个人隐私和个人信息安全的问题，在查询过程中需要谨慎对待，建议使用正规渠道和官方工具进行查询，避免使用不可靠的第三方工具或网站，以免造成个人信息泄露的风险。